一、干蟲草
短期保存：
如果干蟲草的量較少，且計劃在短期內食用完，可以將其放在陰涼干燥處，溫度控制在20℃以下。在這種情況下，即使不使用蟲草陰陽五連袋，干蟲草也能保持新鮮度和品質。然而，使用蟲草陰陽五連袋可以提供較好的密封性和防潮效果，從而延長保存時間。
使用蟲草陰陽五連袋包裝干蟲草，并放置在陰涼干燥處，如果密封性能良好，可以保存數月之久。但請注意，盡快食用以維持品質。
長期保存：
對于需要長期保存的干蟲草，建議將其密封后放入冰箱冷藏或冷凍層。冷藏條件下，干蟲草可以保存約1年左右；而在冷凍條件下（溫度控制在零下18℃左右），保存時間可以延長至2-3年。
使用蟲草陰陽五連袋進行包裝，并確保密封性能良好，有助于在冷藏或冷凍條件下保持蟲草的新鮮度和品質。但請注意，冷凍后的蟲草一旦解凍，應盡快食用，避免反復解凍導致品質下降。
二、鮮蟲草
鮮蟲草相對干蟲草更為嬌貴，需要更為嚴格的儲存條件。
使用蟲草陰陽五連袋進行真空包裝后，冷凍保存是較好選擇。溫度控制在零下16度以下，保存時間一般不大于半年。這是因為鮮蟲草的水分含量較高，即使經過真空包裝和冷凍保存，其藥效和品質也會隨著時間的推移而逐漸下降。
三、注意事項
無論使用何種包裝方式，都應定期檢查蟲草的狀態，防止受潮、發霉或蟲蛀。
在使用蟲草陰陽五連袋時，應確保密封性能良好，避免空氣和濕氣進入包裝內部。
對于已經開封的蟲草陰陽五連袋，應盡快食用完畢，避免長時間暴露在空氣中導致品質下降。